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春の旬な食材といえば、たけのこがあげられます。 たけのこは豊富な食物繊維により、歯についた汚れを取り除く「清掃性食品」と呼ばれ、歯の健康に良いとされています。 特に、たけのこは「直接清掃性食品」に分類され、歯の表面や粘膜の汚れを直接きれい...

春は入学・入社・異動など、新しい出会いが増える「新生活シーズン」です。初対面の人と接する機会が多くなるこの時期、第一印象を左右する大切なポイントの一つが「口元」です。清潔感のある歯や自然な笑顔は、相手に安心感や好印象を与えます。 今回は、...

歯石は取った方がいい？歯科医院で歯石除去をする理由 「歯石は取った方がいいの？」「歯石取りって痛いの？」 歯科医院でよく聞かれる質問の一つです。結論から言うと 歯石は定期的に取ることがとても大切です。 今回は、歯石を取った方がいい理由につい...

「朝起きたときに口の中がネバネバする」 「寝起きの口臭が気になる」 このように感じたことがある方は多いのではないでしょうか。 実は、朝の口臭は多くの人に起こる自然な現象です。 ここでは、朝起きた時に口臭が強くなる原因と対策についてご紹介しま...

朝起きたときに、 あごが疲れている感じがしたり、 歯がなんとなくしみることはありませんか？ 実はそれ、 無意識のうちに歯ぎしりや食いしばりをしているサインかもしれません。 歯ぎしりは寝ている間に起こることが多く、 ご自身では気づきにくいクセで...

╔══════════════════════╗ 🦷歯みがきだけでは不十分？╚══════════════════════╝毎日しっかり歯みがきをしていても、実は 歯と歯の間の汚れ は落としきれていません。 歯ブラシで落とせる汚れは 約60％。残りの汚れを落とすために必要なのが👉 デンタルフ...

■ 保険の銀歯（メタル）は高くなったの？ まず結論から言うと、 保険の銀歯そのものが急に値上げされたわけではありません。 ただし、歯科業界全体では ・金属材料の価格上昇 ・歯科技工所の技工料の値上げ ・材料や物流コストの高騰 といった影響が続いて...

【舌癌（ぜつがん）とは？歯科医院で気づけるお口のがん】 舌癌とは、舌にできる悪性腫瘍（がん）で、口腔がんの中で最も多いとされています。初期には痛みがほとんどなく、「口内炎が治らないだけ」と思われやすいのが特徴です。 舌癌ができやすい場所 舌...

【フロスと歯間ブラシ、どっちがいい？〜あなたに合った選び方〜】 毎日の歯磨きで気になる「歯と歯の間の汚れ」。 歯ブラシだけでは落としきれない部分をケアするアイテムとして、フロス（糸ようじ）と歯間ブラシがあります。でも、 ➡ どっちを使えばいい...

「毎日歯磨きしているのに口臭が気になる…」 実は口臭の多くはお口の中のトラブルが原因です。 ① 舌の汚れ 舌の表面に付く汚れ（舌苔）は口臭の大きな原因。  舌専用ブラシで1日1回やさしく清掃しましょう ② 歯周病 歯ぐきの炎症や歯周ポケットに溜まった...