キシリトールについて

みなさんこんにちわ。

毎日暑くてジメジメしてますね。

今日はキシリトールについてお話します。

みなさんキシリトールってどんな効果があるかご存知ですか？

キシリトールはお砂糖と同じくらいの甘さがあるのに、むし歯の原因となる酸を作りません。

さらにむし歯菌を減らして歯を丈夫にする効果があります。

なので、むし歯を防ぐために多くの国で積極的に活用されています。

キシリトールはイチゴやラズベリーなどのベリー類、プラム、カリフラワー、ほうれん草、レタスなど

身近な食べ物にも含まれています。

ですが、食べ物だけで摂ろうとしても十分ではありませんので、

むし歯予防のためには、ガムやタブレットから摂ると良いでしょう。

当院にもキシリトールのガムとタブレットを置いておりますので、

お気軽にスタッフにお声かけ下さい。