耳たぶマッサージ

こんにちは６月になりました。
そろそろ梅雨に入る時期ですね。
雨の多いこの時期には、気圧の関係で頭痛や片頭痛に悩む方が多くなるかもしれませんね。

そこで、ちょっとした耳たぶのマッサージのご紹介です。耳たぶに後ろに親指がくるようにして持ち軽く揉みほぐします。次に斜め下に軽く引っ張ります。
これだけなのでちょっとした時にできますね。
自分も偏頭痛がたまにくるので試してみたいと思いました。
明るめの傘やレイングッズで元気に過ごしたいですね(*^_^*)☔︎