予防
2013年11月18日

こんばんは。昼間はポカポカ陽気でしたが、午後から風が出てきました。
空気も乾燥していて、喉が渇いているのを実感します。
当院では、風邪予防対策で今月から加湿器を始動しています。
手洗いうがいは勿論、風邪にかからないよう、移さないように
環境を整えています。
ご存知の方もいらっしゃると思いますが、
うがいをする際は、ガラガラうがいをする前や口をゆすいでから、
ガラガラうがいをした方が良いそうです。
そのままガラガラうがいをすると、口の中にいる菌がそのまま喉を通ってしまうそうです。
治療の前に診療室でもうがいが出来ますので、予防されている方は是非、
実践してみてください。